Douleurs musculaires, articulaires, maux de dos, jambes gonflées, maux de têtes, maux de ventre, etc. le massage prénatal aide à réduire ces différents symptômes.

A l’issue de ce massage prénatal, vous vous sentez moins stressée, moins anxieuse, plus détendue, vous sentez votre corps plus souple, votre dos soulagé. Cet état de bien-être est aussi agréable pour vous qu’il l’est pour votre bébé in utero !

Envie de prendre soin de vous et de votre futur bébé ?

Le massage grossesse est un massage très doux qui détend tous les muscles de votre corps, soulage votre dos et vos jambes.

Même si celui-ci est sans danger, il est recommandé d’attendre que le premier trimestre soit passé avant de vous faire masser.

Généralement, le massage prénatal se pratique à la fréquence qui vous convient entre le 4ème et le 7ème mois de grossesse.

Notre massothérapeute formée au massage prénatal effectue des frictions, effleurages, pressions tout en douceur sur le corps.

En fonction de vos symptômes ou souhaits, elle adaptera le massage afin qu’il vous soulage le plus efficacement possible.

Elle pourra par exemple privilégier le dos si vous souffrez des lombaires ou les jambes si c’est un problème de jambes lourdes qui vous pose le plus de désagrément. Si c’est au niveau des cervicales et de la tête que vous souffrez, elle orientera aussi son massage sur la nuque douloureuse.

En fonction de l’avancement de votre grossesse et de ce qui vous semble le plus confortable, le massage prénatal s’effectuera couchée sur le dos ou sur le côté. La position privilégiée sera celle qui vous offrira le plus grand confort.

Les effets positifs sont prouvés tant pour la maman que pour le bébé !

Pour vous, d’abord. Vous ressentirez :

• Le soulagement des douleurs et tensions musculaires
• Une plus grande souplesse des articulations
• Moins de maux de dos
• Moins de problème de sciatique
• Moins de crampes au niveau des jambes
• Moins de problèmes de circulation sanguine ou “jambes lourdes”
• Un meilleur sommeil
• Moins de nausées
• Une plus grande mobilité du bassin ce qui favorisera l’accouchement naturel
• Etc.

Pour votre bébé in utéro :
Il est reconnu que le bébé in utéro ressent les stress et les angoisses de sa maman dès 4 mois.

En vous offrant ce moment de détente, des hormones de plaisir seront libérées dans votre corps. Votre bébé en profitera immédiatement ce qui lui permettra de poursuivre sa croissance en toute sérénité. Le massage prénatal permet à bébé de préparer son entrée dans la vie dans un climat paisible et sain.